自助旅行 小松鼠民宿 – 花蓮親子出國

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主要設施

  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台服務 (有時間限制)

熱情款待

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 天恵堂 (0.6 公里)
  • 慈濟文化園區 (1.7 公里)
  • 美崙山生態公園 (1.7 公里)
  • 自強夜市 (1.8 公里)
  • 日本將軍府 (1.9 公里)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者溫貴香台北8日電)立法院9月13日開議,行政院主計總處今天表示,106年度中央政府單位預算有233個比上年度增加3個,分別是不當黨產處理委員會、台灣橋頭地方法院檢察署、毒物及化學物質局。

因應立法院即將開議,民主進步黨立委陳明文、蔡適應、姚自助旅行文智、蔡易餘等人昨天起召開為期一週的「2017中央政府總預算研習講座」邀請行政院主計總處公務預算處長李國興等人演講。

主計總處提供的書面報告指出,中央政府各級機關單位分級表中央政府單位預算106年度計有233個,較上年度增加3個,分別是行政院主管依「政黨及其附隨組織不當取得財產處理條例」第2條規定,行政院設立不當黨產處理委員會,增加1個單位。

報告指出,法務部主管,配合司法院訂於民國105年9月1日成立台灣橋頭地方法院,同步成立台灣橋頭地方法院檢察署,增加1個單位。

環境保護署主管,報告表示,考量現行化學物質管理僅限於化學物質登錄作業,為強化後續相關化學物質流向、追蹤監控及實地稽核等,將成立毒物及化學物質局,增加1個單位。

報告指出,不當黨產處理委員會預算新台幣0.6億元,毒物及化學物質局經費6.7億元,新增環境品質感測物聯網發展布建及執行應用計畫1.4億元。1050908

(中央社記者張茗喧台北9日電)浮潛勝地「帛琉」7日出現首例本土茲卡個案,飯店比價疾管署今宣布即起提升病毒旅遊疫情建議至第二級警示(Alert),呼籲孕婦及計畫懷孕婦女暫緩前往。

衛福部疾管署表示,亞洲至今有7國列為2級警示,包括泰國、菲律賓、越南、印尼、新加坡、馬來西亞及馬爾地夫,美國地區則有佛州邁阿密郡(Miami-Dade)、布勞沃德郡(Broward)、皮尼拉斯郡(Pinellas)、棕櫚灘郡(Palm Beach)等4區域。

疾管署指出,這次新增的帛琉為台灣民眾旅遊熱門地點,呼籲孕婦及計劃懷孕婦女應暫緩前往,民眾如必要前往,請做好防蚊措施,離開流行地區後請依循「1+6原則」,暫緩捐血至少1個月、男女無論有無症狀,都應採取安全性行為及延後懷孕至少6個月,並落實自主防蚊措施至少3週。

疾管署表示,現有證據已證實茲卡病毒可致小頭症等先天性腦部異常,近期鄰近東南亞國家疫情持續,且現值病媒蚊活動期,國內發生境外移入病例及本土疫情風險均升高。

疾管署再度呼籲,民眾返國入境時如自覺可能感染茲卡病毒,應主動聯繫機場發燒篩檢站;返國後2週內如有不適,應儘速就醫並告知旅遊史,以利醫師診斷治療,同時籲請臨床醫師如遇有疑似個案,應詢問旅遊活動史並儘速通報,相關資訊可至疾管署全球資訊網()或撥打免付費防疫專線1922(或0800-001922)洽詢。1051109

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高級旅館 東山三條日本寧飯店 – 京都渡假訂房

最近很想旅遊放輕鬆

但是訂房還限時挺麻煩的…

閒閒上網看到…

東山三條日本寧飯店 – 京都

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主要設施

  • 空調

熱情款待

  • 小廚房
  • 瓦斯爐
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備

鄰近景點

  • 位於東山
  • 祇園角 (1 公里)
  • 清水寺 (2 公里)
  • 平安神宮 (1 公里)
  • 三十三間堂 (2.6 公里)
  • 京都御所 (3 公里)

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下面活動附上一則新聞讓大家了解時事

因為有孕在身的女兒在近38年前的白色恐怖時代失蹤,因而狀告法庭的1名阿根廷老奶奶,8日終於在風燭殘年之齡,看到罪犯俯首認罪。

在阿根廷1976年到1983年的獨裁者時代,人權團體估計有多達3萬人「被迫失蹤」,這段白色恐怖時期被稱為「骯髒戰爭」(Guerra Sucia)。而高齡97歲的羅莎.羅意辛伯利特(Rosa Roisinblit),則是為當年受害人奔走發聲的重要人士。

法庭8日判處90歲的前空軍指揮官格拉菲格納(Omar Graffigna)和75歲的特力羅(Luis Trillo)25年徒刑、以及70歲的前情報官員龔梅茲(Francisco Gomez)12年徒刑。他們被判犯下非法剝奪自由和嚴重凌虐的罪名。

羅莎老奶奶說,正義來的太晚了,但它終究是來了。她在孫兒的陪伴下聆聽審訊,表示「我很高興能活著見證我所看到和聽到的事。」

羅莎的女兒─派特西亞(Patricia Roisinblit)夫婦在1978年遭到阿根廷空軍人員綁架,而且至今下落不明。

羅莎是「五月廣場母親」(Mothers of the Plaza de Mayo)的成員之一。住宿推薦部落格第一次出國這個團體起源於1977年,是由遭到獨裁政府逮捕的失蹤者母親和妻子所組成。

1976年軍事將領維德拉(Jorge Videla)策動政變,推翻裴隆總統(Isabel Peron)政府,成為阿根廷軍事統治者。維德拉的殘暴政權被控造成3萬人「失蹤」。在阿根廷軍政府時期,當局綁架、虐待、殺害異議人士及疑似反對派的支持者,據估計,這段時期約有500個寶寶失蹤。而政治犯在獄中生下的孩子、或父母遭暗殺留下的孤兒,則被交給政府的支持者、甚至是殺害他們雙親的殺手扶養。

此外,維德拉政府還在各地設置500座秘密拘留中心,成千上萬的人在營內遭到酷刑致死。維德拉和其他政權高層在1985年被判決終身監禁。

中國時報【張潼╱台北報導】

身為新住民二代,開南高工廣告設計科學生林寬宏(見圖左,右為指導老師陳逸丞,開南商工提供)歷經初來台灣時語言不通,只能獨坐在教室,加上近日不分男女老少都拚命滑手機瘋「寶可夢」,在在讓他感受到人際溝通的重要。他今年以此為概念設計海報,一舉獲得台北市學生高級旅館美展平面設計組第二名,並進軍全國賽。

就讀高三林寬宏,國中之後才隨媽媽從越南到台灣,他說,當時只能讀懂一點中文,口說勉強可以,但若要聽老師、同學講話,就相對困難。雖然老師要求多看電視新聞訓練聽力,他仍花了將近2年時間,才讓自己的中文溝通能力提升到可以一般對話。

林寬宏回憶,當時那段時間「很孤單」,因為一旦人與人之間無法當面溝通,感覺就失去很多溫暖,直到隨著中文能力增強,才漸漸交到朋友。

這幾年每當上下學途中,總會看到行人、乘車忙著滑手機,忽略身邊的人,加上前陣子寶可夢正夯,男女老少都在盯著手機螢幕,更讓他體認到人際關係的重要。

林寬宏這次參加台北市學生美展,以2張系列作品報名參展,分別以電繪手法繪製上班族、學生面對面站著,但頭部分別變成筆電、手機螢幕,象徵人與人相處只剩下3C產品。

開南商工表示,台北市學生美展算是讀設計學生的重點比賽之一,這次林寬宏拿到市內第二名,下個月將會公布全國比賽的總排名。除此之外,林寬宏表現優異,昨天也才剛拿到學校頒發的清寒學生獎學金。

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住宿優惠網站 仁川機場六月飯店 – 仁川飯店優惠

終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的預訂景點旅館hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是仁川機場六月飯店 – 仁川

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主要設施

  • 48 間客房
  • 餐廳
  • 免費機場接駁車
  • 蒸氣室
  • 24 小時商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 便利商店
  • 自動櫃員機

闔家歡樂

  • 可提供搖籃/嬰兒床
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立起居區
  • 付費電視頻道
  • 免費盥洗用品

鄰近景點

  • 仁川市中心
  • SKY72 高爾夫俱樂部就在附近
  • 仁川大橋就在此區域
  • Wolmido Marina就在此區域
  • 月尾島遊樂園就在此區域
  • Wolmi 傳統公園就在此地區
  • 仁川港客運樞紐站就在此地區
  • 東幕海邊就在此地區
  • 旺山海灘就在此地區
  • 自由公園就在此地區

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社首爾10日綜合外電報導)南韓外交部長今天表示,北韓核子能力迅速擴張,這話呼應了全球因北韓無視聯合國制裁,進行第5次核而感到的心驚肉跳。

路透社報導,南韓外長尹炳世表示,這次核試證明北韓領導人金正恩無意改變路線,因此必須對北韓祭出更嚴厲制裁和壓力,加諸「難以承受之痛」,迫使北韓走投無路,唯有改變一途。

尹炳世在商討北韓核試的會議上表示:「有鑑於第5次核試規模強大,間隔時間大幅縮短,北韓的核子能力正日益增長並快速躍進到相當的水準。」

北韓在建國68週年進行的核訂房優惠子試爆,引發全球譴責聲浪。

美國表示,將和盟邦合作祭出新制裁,並呼籲中國大陸運用身為北韓最主要盟友的影響力,施壓平壤當局終止核子計畫。

大陸國營媒體雖批評北韓,北京當局卻對是否祭出新制裁決議案保持緘默。不過,俄羅斯對新制裁能否解決問題感到質疑。

俄羅斯外長拉夫羅夫(Sergi Lavrov)指出,要化解這項危機可能不只是更多的制裁,此言意味安理會要達成新制裁的決議恐面臨挑戰。

拉夫羅夫說:「現在就放棄6方會談嫌早。我們應該想辦法來重啟(6方會談)。」

所謂的6方會談,目的在終止北韓核子計畫,成員包括美國、俄羅斯、日本、南韓、中國大陸和北韓。6方會談自2008年停擺迄今。(譯者:中央社劉淑琴)1050910

住宿優惠網站

(中央社記者李先鳳花蓮縣2日電)花蓮68歲高姓患者103年曾中風,花蓮醫院中醫科醫師賴建宏利用針灸輔助治療,酒店縮短復原時間。賴建宏說,中風急性期、恢復期,越早針灸治療成效越好,且有避免再次中風危險。

11月7日進入立冬節氣,在這個時節,65歲以上,有高血壓、糖尿病、心血管疾病或中風病史的民眾,特別要注意心血管系統的疾病,甚至二次中風的問題。

衛生福利部花蓮醫院中醫師賴建宏指出,中風患者在5年內,每3人當中約有1人會再次中風,這些復發的患者,將會面臨更嚴重的肢體殘障,甚至死亡。

賴建宏說,接觸的患者中,不少是二度中風,但在接受中醫治療而再中風的機率並不會超過一成,這是個令人興奮的臨床觀察。

他說,他的母校中國醫藥大學去年根據健保資料庫發表了一篇重要的研究報告,也證實了中醫的療效。

賴建宏說,針灸治療方式主要以頭針配合醒腦開竅法、體針針刺法,改善中風急性期、恢復期患者的神智、語言及肢體運動狀態。若是持續昏迷的患者,採針刺醒腦開竅的穴位為主,如果是意識清醒的患者,有手足麻木、吞嚥言語困難等問題,則多會採用肢體的穴位,透過針刺,幫助運動及感覺障礙的病人早日恢復正常的功能。

賴建宏提醒,在發病初期,現代醫學治療是搶救生命的關鍵,如果突然出現顏面肌肉或肢體無力、無法清楚言語等症狀,不要慌張,也不要亂吃藥,必須馬上送到大醫院急診;如果真的不幸罹患腦中風疾病,等待生命徵象穩定後,進入復健過程,可透過西醫治療輔以中醫的針灸及藥物療法,不僅復原效果佳,且可避免再次中風的危險。

除了針灸治療,中醫藥的治療效果也扮演重要角色。花蓮醫院中醫師梁智淮說,適當使用地黃飲子對於中風的患者相當有幫助。

至於坊間廣泛流傳的秘方補陽還五湯,梁智淮說,雖然對梗塞性中風常有很好的療效,但是對於大面積的中風及出血性中風,反而可能增加腦部出血的機率,相當危險,因此還是需要專業醫師的判斷,才能給予正確的治療。1051102

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訂房優惠 朝亞南御所飯店 – 京都渡假訂房

每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是在hotels.com訂的 朝亞南御所飯店 – 京都

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主要設施

  • 空調

熱情款待

  • 小廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 瓦斯爐
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室

鄰近景點

  • 位於京都中心區
  • 二條城 (1.2 公里)
  • 京都御所 (1.3 公里)
  • 平安神宮 (2 公里)
  • 祇園角 (2.3 公里)
  • 東本願寺 (2.8 公里)

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才剛感受到秋意,今年日本滑雪行程卻已超熱門,品保協會日前公布今年秋冬合理團費,漲幅約新台幣二千元,業者說,日本東北、北海道都相當熱門。

今年想到日本滑雪手腳可要快,品保協會日前公布今年秋冬合理團費,由於日幣匯率大漲,連帶導致秋冬日本團費比去年同期漲了二千元左右,北海道豪華團最貴團費高達八萬多元。

不過,儘管團費年年漲,台灣人對滑雪熱情仍不減,雄獅旅遊總經理游國珍表示,二○○八年開始台灣滑雪市場平均每年成長兩成,其中又以親子族群成長幅度最多,鄰近東京的輕井澤是親子滑雪度假的首選。游國珍分析,台灣人常去的雪場有九十%都在日本,像是北海道、關東和北陸,而因應國人對滑雪需求大增,今年東北仙台也成為熱門雪場。他舉例,今年滑雪團在九月一日開賣,首日就吸引千人報名,其中東北山形藏王滑雪場、長野白馬GREENPLAZA渡假村最為熱門,候補多達上百人。

旅遊業者說,今年滑雪團平均價格落在三萬八千元到五萬五千元,九月到十一月是報名高峰期,今年想要赴日本享受滑雪樂趣要及早規劃。

(中央社記者葉子綱雲林縣10日電)雲林縣口湖鄉公所行文台電公司,暫緩「台灣—澎湖161kv高壓電纜」施工,被打回票,海巡統計19艘漁船40名漁民,今天從口湖台子漁港出發護海抗議。

口湖鄉公所指出,10月28日函文台電公司輸變電工程處中區施工處,請承包商暫勿進場辦理「台灣—澎湖161kv高壓電纜」架設工程,遭中區施工處打回票。

台電公司輸變電工程處中區工程處回文表示,已與漁業權人雲林區漁會,完成協議書簽署及漁業補償金撥付,並經行政院農業委員會同意,從去年2月15日起4年,暫停雲林區漁會部分專用漁業權,相關法定程序已完成。

口湖鄉漁民不滿台電公司回文拒絕,不顧民意逕行施工,上午集結漁民從台子漁港出發到海上護海抗議,海巡單位統計有19艘漁船、40人,並隨行注意相關情況。1051110

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預訂酒店 福岡凱悅飯店 – 福岡優惠專區

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主要設施

  • 244 間客房
  • 2 間餐廳
  • 供應早餐
  • 自助停車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 禮賓服務
  • 婚宴服務

闔家歡樂

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 折疊床/加床 (付費)
  • 獨立浴室
  • 獨立起居區
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於博多
  • 東長寺 (1.5 公里)
  • 博多町家民俗博物館 (1.7 公里)
  • 櫛田神社 (1.8 公里)
  • 福岡亞洲美術館 (2.3 公里)
  • 福岡美術館 (3.2 公里)

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巴西足球明星Neymar結束了8月的奧運、9月的世界盃資格賽兩大國際賽程,終於在今日回到職業隊巴塞隆納報到,錯過頭兩輪西甲聯賽的24歲前鋒表示雖然疲累,但迫不及待想上場。

Neymar先是在里約奧運戰場上率領U23國家隊將隊史首面奧運金牌留在國內,接著在2018俄羅斯世界盃南美區資格賽的第7、第8戰連續兩場都交出1進球1助攻數據,創造全隊兩場5進球中的4球,帶領「森巴軍團」取得二連勝並登上小組第2。

「很高興能夠回到家,我看起來想會打周六的比賽嗎?這是當然的!」Neymar面對訪問時說道。

「我現在有點累,我需要好好地休息一下,然後再投入與隊友們的訓練當中。」

巴薩在沒有Neymar的前兩輪聯賽分別在主場6:2屠殺皇家貝提斯、客場1:0勝畢爾包競技二連勝,目前以6分積分暫居積分榜第2名,排在淨勝球稍微好一些的拉斯帕爾瑪斯後面。

(中央社記者劉麗榮台北5日電)防空飛彈指揮部一名羅姓士兵休假期間搶奪女性皮包遭逮,飛指部表示,譴責羅兵營外脫序的違法犯行,將秉公處理納入汰除名單。

媒體報導,22歲的羅姓陸軍志願役一兵因沒錢買菸,今天凌晨搶奪一名女子皮包和電話,被害人大聲呼救,3名民眾熱血相助,羅眼見快落網了,一邊跑、一邊丟棄贓物。台北市警士林分局逮捕後,依搶奪罪將他移送士林地檢署偵辦。

防空飛彈指揮部今天發布新聞稿指出,所屬北部某飛彈部隊羅姓士兵於休假期間今天凌晨時許,在士林夜市附近搶奪民女皮包遭逮,單位獲報後,除聯絡羅姓士兵家屬知悉,並指派營輔導長、連長立即趕赴警局掌握、協處,後續將全力配合警檢偵審。

飛指部譴責羅姓士兵營外脫序的違法犯行,強調秉公處理、絕不護短的立場外,並將其納入汰除;此外,持恆精進內部管理與加強官兵法紀教育,使能潔身自愛,奉公守法,防範類似情形再發生。1051105

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住宿卷

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主要設施

  • 30 間禁煙客房
  • 24 小時商務中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 公共區域提供電視

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【黃志偉】

全球掀起創客風潮,為協助全球華人年輕設計師更容易被世界看見,上海虹橋889創客空間與品昕空間建築計畫事務所,於昨日(8/31)共同宣布海峽兩岸青年創意空間大賽「競?盃」開跑,透過創意思維尋找產業新價值。

在大陸五星級酒店經營有成的競衡集團董事長張簡珍表示,競?集團為回饋台灣青年,也期許全球華人青年設計師,有舞台可以大展身手,並更快了解及進入市場,安排上海競?金山假日酒店為此次大賽的創意設計空間,期望透過這次的設計大賽,讓國際看到華人青年設計師的軟實力,讓入住飯店的全球旅客可親身體驗。

為尋找新的經濟成長動能,各國無不積極推行創客及青年創業。上海虹橋889創客空間代表曾禾里提到,創業路上易遇到許多困難,若能在創業這條路上,讓青年做足準備,可少走冤枉路。889創客空間是專為全球青年初創之路而設的公益性平台,積極協助多元交流合作,優勢互補,並廣邀各行業經驗豐富的前輩們,分享創業與就業過程中,可能遇到的金融、法律、醫療等問題。創業需經過產品、競賽、孵化、育成、運營的過程,而「競?盃海峽兩岸青年創意空間大賽」是該平台的第一步!

為使欲參賽的青年設計師更了解上海競?金山假日酒店的風格,競?集團設計部設計總監邱騰輝分享了該酒店的調性及規劃。「競?盃海峽兩岸青年創意空間大賽」獎項誘人,品昕空間建築計畫事務所設計總監馬靜自表示,前三名得獎作品將依其設計稿,裝修為上海競衡金山假日酒店之成品房,同時一等獎還可獲約新台幣100萬元獎勵。參賽詳情可上e.hq889maker.com/index.php?m=Article&a=show&id=84。

一名46歲糖尿病患,原本透過藥物、運動與均?飲食控制得宜,但近日趕報告熬夜,每天只睡3、4小時,回診血糖值又飆高。醫師指出,熬夜除了影響精神、情緒與疲勞外,還可能使血壓、血糖飆高,甚至導致肝功能異常或心血管疾病。

「熬夜是文明病!」新光醫院睡眠中心主任林嘉謨說,現代人生理時鐘往後延,不少人熬夜隔天早起造成睡眠不足,不少人平日每晚睡不到6小時,周末拚命補眠,但對身體的危害已造成。

台大醫院北護分院長黃國晉說,常熬夜患者通常精神不好、注意力不集中,脾氣特別暴躁。隔天常肩頸痠痛、用眼過度,熬夜者血壓易飆高,高血壓患者更難控制,加上熬夜常吃宵夜,血糖難控制,代謝症候群上身機率高。

書田診所家醫科主任何一成說,睡眠不好瘦體素失調,壓力性荷爾蒙增加,白天易疲累、食欲增加,造成肥胖與胰島素阻抗;夜晚睡眠減少,交感神經活性上升,腎上腺素分泌增加,造成胰島素作用不佳,血糖上升。血糖值偏高的人或糖尿病患,睡眠不足影響更大。

黃國晉也說,熬夜與壓力易造成肝損傷,特別是B、C型肝炎患者更容易肝功能異常;長期熬夜可能導致睡眠障礙,容易失眠,身體發炎指數上升,引發動脈硬化、心肌梗塞等心血管疾病或中風機率大增。

黃國晉表示,成人最好11至12點間入睡,孩童最好10點前就寢,睡滿6到9小時。何一成指出,適量運動可增加胰島素作用,改善血糖代謝,也可改善睡眠品質,建議每天中強度運動,如快走、韻律操、慢跑、伸展體操、游泳等。

熬夜6大健康危害

1. 精神不濟、脾氣暴躁

2. 痠痛疲勞,用眼過度,加重散光

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4. 血糖上升

5. 肝功能預訂景點旅館損傷

6.提高心血管疾病與中風風險

資料來源╱

黃國晉、何一成、林嘉謨醫師

製表╱江環保生態旅館慧珺 ■聯合報

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